الثلاثاء، 15 نوفمبر 2011

كيف تلف الرباط على قبضتك فى رياضة المواى تاى

كيف تلف الرباط على قبضتك فى رياضة المواى تاى


 اذا كنت تريد أن تلعب المواى تاى يجب عليك ان تعرف فوائد لف الرباط على قبضتك حتى لا تصاب وتشوه يديك
لمعرفة فوائد لف الرباط اليد فى ملاكمة المواى تاى
الان شاهد فديو كيف يمكن لف الرباط على قبضتك


دالوقتى اتعلمت كيف تلف الرباط على قبضتك فى رياضة المواى تاى
كرر اللف لحد ما تتعلمه بصورة متقنه

أقرأ ايضا
تمارين المواى تاى
تدريبات المواى تاى

هناك تعليقان (2):