الكمة الخطافية فى المواى تاى
الكمة الخطافية تعتبر من الضربات المرواغه التى تهدف لاصابة الخصم ولكن ليس مباشرة
وتعتبر تلك الضربة من الضربات الهامة فى لعبة المواى تاى وتستخدم بكثرة فى ملاكمة المواى تاى
هذه الضربة ايضا جزء من تمرينات اللكم فى المواى تاى واليك الارشادات لكى تتقنها
اولا يجب عليك الحماء حتى تتجنب الاصابات اثناء تمارين المواى تاى واليك طريقة الاحماء من أجل اللكم فى المواى تاى
أقرأ ايضا .......
تمارين اللكم فى المواى تاى
اللكمات الخطافية فى المواى تاى
اللكمات المستقيمة فى المواى تاى
اللكمات الصاعدة فى المواى تاى
الكمة الخطافية تعتبر من الضربات المرواغه التى تهدف لاصابة الخصم ولكن ليس مباشرة
وتعتبر تلك الضربة من الضربات الهامة فى لعبة المواى تاى وتستخدم بكثرة فى ملاكمة المواى تاى
هذه الضربة ايضا جزء من تمرينات اللكم فى المواى تاى واليك الارشادات لكى تتقنها
اولا يجب عليك الحماء حتى تتجنب الاصابات اثناء تمارين المواى تاى واليك طريقة الاحماء من أجل اللكم فى المواى تاى
- تحتاج للف الرباط على قبضتك وارتداء القفازات
- قف الوقفة الاساسية فى المواى تاى
- تحرك بجسمك تجاه الخصم
- الان سدد اللكمة فى الهدف سواء الخصم او كيس اللكم
أقرأ ايضا .......
تمارين اللكم فى المواى تاى
اللكمات الخطافية فى المواى تاى
اللكمات المستقيمة فى المواى تاى
اللكمات الصاعدة فى المواى تاى